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Yoga für Reiter

Beginn:
10. Aug 2018, 19:00
Ende:
10. Aug 2018, 20:30
Anmelde​schluss:
5. Aug 2018, 19:00
Kurs-Nr.:
-
Favorit:
0 Favorit
Preis:
15,00 EUR pro Platz (inkl. MwSt.)
Ort:
Wonnenberger Hof
Diesen Kurs buchen
Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
12
Trainer:

Beschreibung

Eine besondere Yogaeinheit genießen, das kannst Du an diesem Abend auf dem Wonnenberger Hof, Yogalehrerin Susanne Piwecki führt die TeilnehmerInnen durch Atem- und Körperübungen des klassischen Yoga. Die Asanas (Körperübungen) sprechen für das Reiten besonders wichtige Bereiche an, wirken unterstützend und kräftigend. Passende Pranayama (Atemübungen) sorgen für die nötige Fokussierung und Entspannung.
Die Yogastunde wird so gestaltet, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene angesprochen werden, für absolute Yoga- Neulinge ist sie jedoch nicht geeignet.

Bitte mitbringen: Lockere Sportbekleidung, Yogamatte, ggf. Yogakissen und Decke


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